Bu haber kez okundu.

Uzman Masaj Terapistleri

Masaj kasların gevşemesini sağlayarak vücudun iyileşmesini sağlar. Aynı zamanda masaj dokunarak uygulanan bir işlem olduğu için insan vücudunun güvende hissetmesini sağlayarak dopamin salgılanmasına da yardımcı oluyor. Birçok farklı masaj çeşidi ile hizmet veren Masöz belirli aralıklarla uygulanan masaj terapileri ile birlikte alternatif tıp alanında da sıkça kullanılmaktadır.  Hiçbir şekilde kimyasal kullanılmadan uygulanan masajlar vücudun dengesini sağlayarak stresten arınmasını sağlayacaktır. Stresten arınan vücut kendini tedavi etmeye başlayacak ve birçok soruna da çözüm üretmektedir.

Masaj genel olarak klasik şekilde uygulansa da birçok farklı çeşidi vardır. Masajın alanında uzman hale gelmiş, profesyonel masözler tarafından uygulanması oldukça önemlidir. Yanlış şekilde uygulanan masaj kaslara zarar vererek vücutta ağrılara sebep olabilir. Bu nedenle profesyonel bir masözden yardım alarak, düzenli terapiler ile masaj yaptırmak gerekmektedir.

Masaj ve Stres Yönetimi

Stres yönetimini sağlamak için masaj terapileri yaptırmak oldukça önemlidir. Stres yönetimi için kullanılan masaj klasik olarak da adlandırılan bir masaj tekniğidir. Masöz bayan terapistler klasik masajı vücut ağırlığını merkez alarak vücudu hafifletmek ve ağrıları dindirerek, kasları gevşetmek için uygulamaktadır. Klasik masaj vücudu rahatlattığı için, vücudun gevşemesine ve stresin azalmasına yardımcı olmaktadır. Vücudun stresini azaltmak için uygulanan masaj nefes almaya yardımcı kaslar ve omuz bölgesinde yer alan tetikleyici bölgelere uygulanan basınç tekniği ile uygulanmaktadır. Bu sayede hem kaslar hem de hormonlar tetiklendiği için kasların gevşemesinin yanı sıra hissiyat olarak da daha huzurlu ve rahat bir hissiyat sağlanacaktır. Klasik masaj düzenli olarak uygulandığı takdirde vücut genel olarak stres yönetimini öğrenerek, kendini rahatlatmayı sağlayacaktır.

Masaj ve Ağrı Yönetimi

Masaj vücut ağrılarına iyi geldiği için alternatif tıp alanında da sıkça kullanılmıştır. Tarihi çok eski zamanlara dayanan masaj, doğru teknikler ve kaliteli bir salonda yapıldığı zaman vücut ağrılarına da iyi gelerek daha sağlıklı bir yaşam sürmeyi sağlayacaktır. Düzenli olarak masaj yaptırmak kasları gevşettiği için vücudun stresini azaltarak özellikle de baş, boyun, kol ve bacak ağrılarına iyi gelecek ve daha huzurlu hissetmeyi sağlayacaktır.

Kaynak: https://iyimasaj.net/

Anahtar Kelimeler:
MasözMasöz Bayan
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.